Oggi grande evento di arrampicata, grande impresa personale su ghiaccio portata a termine grazie al supporto di Fulvio Conta, allenatore a livello nazionale del Cai, e ad altri preziosi amici che mi hanno pazientemente sostenuta in questi mesi di training. Dopo aver provato alcuni passaggi della via Jane presso l’Ice Park di Ceresole, nella Valle … Continua a leggere Prima scalata su ghiaccio
Sin da piccola amo ballare e, dopo averlo fatto a lungo per casa, da ragazza i miei genitori mi hanno accompagnata in alcune scuole di ballo della nostra zona, per far si che io avessi una base nelle discipline singole e di coppia. Alternando lezioni di danza orientale e contemporanea, con altre di liscio e … Continua a leggere Testimonial per Liberi e Forti
Appena una settimana fa, sono stata contattata dalla redazione del programma televisivo “I fatti vostri”, in onda ogni mattina su Rai due. A telefonarmi, è stata l’Inviata Mary Segneri, che mi ha proposto di scalare insieme, riprese dalle telecamere, il martedì successivo presso il Pala Braccini, ovvero la mia palestra di riferimento a Torino. “Alessia, … Continua a leggere “I fatti vostri” su Rai due
Eccomi in treno che sto rientrando da alcuni giorni spettacolari trascorsi nella storica università di Padova. Il Palazzo del Bo, per l’appunto, è stato uno dei luoghi selezionati dal Comitato Italiano Paralimpico, per dare il via alla seconda manifestazione del Festival della Cultura Paralimpica, dove ho avuto la possibilità di raccontarmi insieme ad una quarantina … Continua a leggere Segreto svelato al Festival della Cultura Paralimpica
Dallo scorso sabato sera, posso finalmente dire di aver conosciuto Bebe Vio, la mia atleta paralimpica preferita, nonchè la ragazza a cui io per prima mi ispiro, per richiamare quella grinta e quella forza che tal volta mi vengono a mancare. Presso l’hotel La Residence & Idrokinesis ad Abano Terme, io e mia sorella, insieme … Continua a leggere Decimo compleanno di Art 4 Sport
Durante questo 2019, come ogni anno del resto, sto viaggiando molto: per passione, poiché da sempre adoro scoprire il mondo; per lo sport, dal momento che le mie sfide mi attirano in luoghi nuovi ogni volta; e per il mio progetto “Se vuoi, puoi”, che supportato dal romanzo a cui ho dato lo stesso titolo, … Continua a leggere Trasferta in Trentino
Sono felicissima di aver avuto l’opportunità di tenere una conferenza durante la trentacinquesima edizione della manifestazione “Settembre Chiudunese"”, presso il Palasettembre di Chiuduno. Invitata da Augusta e Francesca dell’associazione Anime e nuvole, che ha organizzato l’evento, ho avuto modo di esplorare questa fiera dedicata alla consapevolezza psico-fisica e spirituale, a parer mio sempre più necessaria, … Continua a leggere Anime in fiera
La mia passione per la scalata, questa estate mi ha portata a riprendere gli allenamenti su roccia in falesia, poiché mi sono posta due grandi obiettivi personali, che finalmente oggi mi sento pronta a rivelare. Desidero realizzare nel prossimo inverno, la mia prima arrampicata su cascate di ghiaccio e, nonostante l’inevitabile freddo che mi sembra … Continua a leggere Arrampicata: obiettivi personali e agonistici
Tra le numerose presentazioni del mio romanzo, spicca senza dubbio, si fa per dire, quella avvenuta in parapendio. Già perché supportata da Flavio, della scuola Fly is life, ho raggiunto volando il paese di Cuorgnè, luogo scelto per un’originale presentazione del libro, in assoluta armonia con la natura. Indossati caschetti e imbragature, in tandem, sono … Continua a leggere Fly is life
Nei primi di maggio sono iniziate le presentazioni del mio romanzo, sviluppatesi rapidamente dalle testate di giornali locali e nazionali, alle radio e persino nei programmi tv della Rai e di Mediaset. Sapevo che il mio 2019 sarebbe stato ricco di eventi e conferenze, per l’appunto grazie alla pubblicazione del libro, ma non credevo di … Continua a leggere Presentazione romanzo num 1
Alessia Refolo 