Scendendo verso la nostra Capitale, invitata dal grande Trainer Antonio Neri, conosciuto durante il Master in Coaching che sto frequentando, ho trascorso tre giornate fantastiche di formazione presso Fiuggi in provincia di Latina. Prendere parte all’evento “Comunica Benessere” in veste sia di Mental Coach che di studentessa, è stata un’esperienza pazzesca nel settore in cui … Continua a leggere Evento “Comunica Benessere”
Durante questo Ferragosto ho praticato nuoto in acque libere, ebbene si, nell’alternanza di sole, nuvole, vento e pioggia supportata dalla mia amica Federica. Se attualmente attraverso andata e ritorno il lago Sirio, ovvero il più grande dei cinque laghi di Ivrea, nella sua lunghezza di circa 1 km, è il risultato di una serie di … Continua a leggere Ferragosto in acque libere
Si è appena conclusa una settimana strepitosa, pazzesca, magica… Per valorizzare maggiormente i miei interventi motivazionali, ho deciso di iscrivermi al PNL Practitioner della scuola Ekis presso Milano Marittima, in modo da iniziare il Master In Coaching. Sette giorni con otto ore di lezione ciascuno, sapevo che sarebbe stato un corso intenso e nella realtà … Continua a leggere Master In Coaching
Quando si parla di sport inclusivo, eccomi in prima linea grazie al progetto Obiettivo 3, allo sponsor Emporio Armani e all’eccezionale polisportiva Soglianese, nella località naturalistica di Sogliano sul Rubicone. È così che si apre il mio mese di giugno, circondata da più di 500 bambini delle scuole elementari e medie, al fine di far … Continua a leggere Inclusive Sporting Camp
Con entusiasmo ho accettato l’invito radiofonico di Story Time e, accompagnata da mamma che sta divenendo sempre più il mio braccio destro nei miei eventi da speaker motivazionale, ieri mi sono presentata a Milano presso gli studi di registrazione di Radio Canale Italia. In questi anni sono stata intervistata su diversi programmi radiofonici sia di … Continua a leggere Radio Canale Italia
In questi anni, nelle competizioni in pista di atletica, ho avuto modo di conoscere Diego Gastaldi, un super atleta che corre in carrozzina oltre a fare mille altre cose giusto un po’ spericolate. È stata la nostra amicizia abbinata a una grande voglia di volare, a portarci nel mondo dell’unico paracadutista italiano con licenza attiva … Continua a leggere Aerogravity Disability Project
È stata magica la serata di ieri, trascorsa presso il teatro Splendor di Aosta in compagnia del grande Nicolò Govoni, scrittore e attivista per i diritti umani oltre ad essere il presidente di Still I Rise, un’organizzazione umanitaria internazionale operativa in ambito educativo. Per quasi due ore, con chiarezza e semplicità, questo ragazzo di appena … Continua a leggere Anteprima di Still I Rise
Andare nella nostra capitale è sempre bellissimo, ma lo è ancor di più andarci su invito di Netflix e della Fondazione Diversity in merito al Festival del Cinema di Roma. Ho accettato con entusiasmo la proposta di assistere alla Premiere della miniserie “Tutta la luce che non vediamo”, che sarà disponibile su Netflix a partire … Continua a leggere Premiere al Festival del Cinema
Sono felice di aver accettato l’invito di Davide Gotta di Obiettivo News, per registrare e mandare in onda una mia video intervista nell’ambito sportivo. Supportata dalla mia amica Rosanna, ecco che mi sono ritrovata ai bellissimi studi di Rivarolo e, una volta microfonata seduta su una poltroncina, ho iniziato a rispondere alle domande sulla mia … Continua a leggere Video intervista per Obiettivo News
Sono state giornate intense queste, trascorse in Trentino Alto Adige dove è avvenuto un meraviglioso appuntamento annuale, ovvero “Il festival dello sport”. Supportata dal Cai di Bolzano ho parlato di montagna e di arrampicata, portando il mio progetto motivazionale “Se vuoi, puoi” nelle scuole elementari primarie. In compagnia dei miei amici Noemi e Fulvio con … Continua a leggere Il festival dello sport
Alessia Refolo 