“Un trail running sul Mombarone, Alessia ti va di farlo?”, questo è ciò che mi ha domandato Noemi Biason, la mia compagna di corsa durante uno dei nostri 1000 allenamenti in coppia. Proposta stupenda, a cui sinceramente ho pensato un momento per l’enormità della sua portata ovvero una manciata di chilometri con 1000 m di dislivello, ma ben presto mi sono ritrovata ad accettare. Io e Noemi abbiamo corso insieme per diversi mesi in modo da preparare al meglio questa impresa. Provando svariati terreni, inizialmente ci siamo ambientate su comode strade asfaltate e sterrate sino a raggiungere piccoli sentieri di montagna. Testando temperature calde e fredde, abbiamo corso in diverse occasioni scaldate dal sole mentre in altre bagnate dalla pioggia. A seconda dei percorsi ci ritrovavamo unite da una banda elastica tenuta tra le dita, direttamente mano nella mano, poi ancora collegate dalle racchettine. Scelta la data per la nostra sfida, Venerdì 8 settembre, riprese dalla go pro di Fulvio Bertodo, grande atleta e fisioterapista, siamo partite da Trovinasse e alternando la corsa lenta con la camminata veloce, abbiamo raggiunto la vetta del Mombarone. Durante il percorso mi sono sentita semplicemente bene a stretto contatto con la natura, ho percepito ininterrottamente il calore dei raggi del sole sul corpo e il vento fresco sul viso oltre al suono costante delle nostre scarpe da ginnastica sul terreno. La mia compagna di avventura mi ha guidata in modo magnifico con le parole e con i gesti nel superamento di ostacoli quali pietre, rocce, radici, rami eccetera che ogni momento ostacolavano la nostra avanzata. Sono scivolata solamente un paio di volte e giunte in cima Noemi mi ha rivelato di essere stata un po’ ansiosa alla partenza oltreché in qualche momento critico, ma dal canto mio non aveva motivo di preoccuparsi perché ho riposto con gioia totale fiducia in lei come amica e nelle sue abilità da runner. Sono molto soddisfatta di aver concluso con successo il mio primo trail running e che in cima mi ha fatta sentire emozionata, come se fossi sul tetto del mondo con accanto il mio team di persone speciali sia in presenza che a distanza.
Trail running sul Mombarone
Alessia Refolo 
Semplicemente UNICA con una costanza da far invidia! 👏👏👏
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