Autore: alessiarefolo

Evviva evviva, sono certificata Mental Coach alla scuola Ekis di Reggio Emilia. Ho terminato il Master In Coaching, in un anno intenso di studio di formazione nell’ambito della crescita personale e sono super felice. Ho approfondito le mie conoscenze di PNL acquisendo strumenti e tecniche utili sia per me che per gli altri nel mio … Continua a leggere Certificata Mental Coach

Quando nei miei incontri motivazionali affermo che spetta a noi esaudire i nostri sogni, iniziando col tirarli fuori dal cassetto e prendendoli in mano per trasformarli in realtà, le mie non sono solo parole ma step che io per prima metto in atto per raggiungere i miei traguardi. Da anni amo il mare e le … Continua a leggere Casa nuova

Gli ultimi giorni meravigliosi, li ho trascorsi a Roma per una trasferta veramente eccezionale, progettata questa estate grazie allo zampino della piattaforma mondiale Tedtalks. Infatti, sono stati i nostri reciproci Tedx, il mio e quello di Francesco Colicci, presidente dell’associazione Equoevento, ad aver portato a questa stupenda collaborazione. Stiamo parlando del mio Speach motivazionale durante … Continua a leggere Gala di Equoevento

Ho appena vissuto un viaggio fantastico, “Il viaggio dell’eroe”, durato realmente quattro giorni che però mi sono sembrati molti di più considerata l’intensità in cui sono stati vissuti. Sto parlando del mio ultimo meraviglioso corso del master in coaching al quale ho partecipato insieme ad altre 150 persone circa, tra cui: mia mamma che ho … Continua a leggere Il viaggio dell’eroe

L’evento a cui sono stata invitata, “La Stampa è con voi” organizzato per l’appunto da La Stampa in collaborazione con La Sentinella Del Canavese, è stata l’occasione da me scelta per raccontare il percorso che sto conseguendo nel Master In Coaching e la mia prossima certificazione come Mental Coach. Inoltre, con tanta emozione, ho annunciato … Continua a leggere Annuncio per La Stampa

Scendendo verso la nostra Capitale, invitata dal grande Trainer Antonio Neri, conosciuto durante il Master in Coaching che sto frequentando, ho trascorso tre giornate fantastiche di formazione presso Fiuggi in provincia di Latina. Prendere parte all’evento “Comunica Benessere” in veste sia di Mental Coach che di studentessa, è stata un’esperienza pazzesca nel settore in cui … Continua a leggere Evento “Comunica Benessere”

Durante questo Ferragosto ho praticato nuoto in acque libere, ebbene si, nell’alternanza di sole, nuvole, vento e pioggia supportata dalla mia amica Federica. Se attualmente attraverso andata e ritorno il lago Sirio, ovvero il più grande dei cinque laghi di Ivrea, nella sua lunghezza di circa 1 km, è il risultato di una serie di … Continua a leggere Ferragosto in acque libere

Si è appena conclusa una settimana strepitosa, pazzesca, magica… Per valorizzare maggiormente i miei interventi motivazionali, ho deciso di iscrivermi al PNL Practitioner della scuola Ekis presso Milano Marittima, in modo da iniziare il Master In Coaching. Sette giorni con otto ore di lezione ciascuno, sapevo che sarebbe stato un corso intenso e nella realtà … Continua a leggere Master In Coaching

Quando si parla di sport inclusivo, eccomi in prima linea grazie al progetto Obiettivo 3, allo sponsor Emporio Armani e all’eccezionale polisportiva Soglianese, nella località naturalistica di Sogliano sul Rubicone. È così che si apre il mio mese di giugno, circondata da più di 500 bambini delle scuole elementari e medie, al fine di far … Continua a leggere Inclusive Sporting Camp

Con entusiasmo ho accettato l’invito radiofonico di Story Time e, accompagnata da mamma che sta divenendo sempre più il mio braccio destro nei miei eventi da speaker motivazionale, ieri mi sono presentata a Milano presso gli studi di registrazione di Radio Canale Italia. In questi anni sono stata intervistata su diversi programmi radiofonici sia di … Continua a leggere Radio Canale Italia